Stai notando una maggiore caduta dei capelli? Non temere, a
meno che tu non soffra di alopecia ereditaria o di particolari
patologie curabili solo per mezzo di apposite terapie, con il
cambio stagionale è del tutto normale. Affrontiamo assieme
questo tema così da comprendere meglio le cause di tale fenomeno
e scoprire come comportarci attraverso l’uso di specifici
farmaci e rimedi anticaduta.
Il parere dei farmacisti e degli esperti sulle cause della
caduta stagionale dei capelli
Prima di addentrarci nel vero e proprio discorso sul fenomeno
della caduta stagionale dei capelli, è essenziale fare una
premessa: perderne quotidianamente una quantità compresa tra i
50 e i 100 è piuttosto ordinario (ed quel che accade alla
maggior parte delle persone).
Durante i mesi primaverili di aprile e maggio, e ancor di più in
autunno, nel lasso temporale che intercorre tra settembre e
novembre, tale perdita tende naturalmente ad intensificarsi fino
a raggiungere i 150 capelli al giorno.
Se dunque ti trovi nella situazione in cui noti i tuoi capelli
ovunque, tra le coperte e i cuscini, sugli interni tua macchina,
sul pavimento o ancor peggio depositati in gran numero tra i
denti della tua spazzola, non è necessario farti prendere dal
panico, ma al contrario devi considerare l’evento come
temporaneo e soprattutto naturale (è ciò che affermano gli
esperti).
Basti pensare a tutte le piante che in autunno (a causa del
clima più rigido e della minore quantità di luce) lasciano
cadere a terra un enorme tappeto di foglie, restandone quasi o
del tutto prive, o ancora agli animali, i quali per adattarsi
alla nuova condizione climatica, cambiamo il pelo di
conseguenza. Allo stesso modo reagisce anche l’uomo. A ragion di
ciò infatti, il cambio della muta è una caratteristica tipica
dei mammiferi e che ha origini ancestrali. Si tratta quindi di
una sorta di rinnovamento che generalmente tende a durare
soltanto poche settimane, scomparendo presto e tornando a farci
ritrovare la stabilità. Ad ogni modo, per velocizzare questo
processo e per continuare ad ammirare dei capelli dall’aspetto
sano e forte è possibile intervenire in diversi modi.
Rimedi disponibili in farmacia
Nonostante la vita del capello segua un ciclo spontaneo e tenda
naturalmente a rinnovarsi, è possibile intervenire favorendo il
rinfoltimento della chioma, irrobustendola e limitandone la
caduta attraverso alcuni rimedi utili. A tal proposito è
possibile reperire in farmacia lozioni anticaduta, integratori
in capsule mirati a rinforzare e a far ricrescere i capelli in
un numero maggiore, o ancora shampoo e balsami appositi. Esiste
una vasta gamma di prodotti tra i quali scegliere e in ogni
caso, a seconda delle tue necessità e del tuo tipo di capello,
potrai chiedere un parere al farmacista, il quale sarà
sicuramente ben disposto ad aiutarti, suggerendoti la soluzione
migliore.
Altre consigli per limitare la caduta
Sebbene in farmacia siano disponibili rimedi di ogni sorta, è
possibile associare ad essi altre strategie per limitare la
perdita:
- evita di lavare i capelli troppo spesso. Può indebolire la
chioma andando ad intaccare il suo scudo idrolipidico;
- limita sia l’utilizzo di asciugacapelli e piastre, sia la
temperatura di tali apparecchi, in quanto i gradi eccessivi
danneggiano il capello;
- controlla la tua alimentazione favorendo frutta, verdura,
Omega-3, legumi, uova e latticini. Fornendo le giuste sostanze
al corpo, contribuiscono a nutrire il capello dall’interno.
Seguendo tutti questi consigli e tenendo in considerazione il
fatto che la caduta stagionale dei capelli è fisiologica, potrai
finalmente affrontarla serenamente. Tieni presente che se la
perdita persiste, manifestandosi in maniera più "aggressiva", in
tal caso è bene rivolgersi ad uno specialista.